Vi är glada att välkomna dig till Move-Milen och Move-A-Thon, vårt första årliga tävlingslopp i Gävle! Detta spännande evenemang är utformat för att främja hälsa genom aktivitet och rörelse, och vi ser fram emot att se dig på startlinjen i Boulognerskogen.

Priser och Utmärkelser

För Move-Milen delas priser ut till de fem bästa löparna. De som placerar sig på sjätte till tionde plats kommer att få hedersomnämnanden. I Move-A-Thon finns också fina priser för de fem bästa och hedersomnämnanden för platserna sex till tio. Bland priserna för Move-A-Thon finns mobiler, sportklockor och andra attraktiva prylar från våra generösa sponsorer.

För att tävla om dessa priser måste du anmäla dig via vår webbsida. Anmälan säkerställer en smidig hantering av tävlingsinformation och gör det möjligt för oss att hålla koll på alla tävlande.

Vätskekontroller

Längs banan kommer det att finnas flera vätskekontroller där du kan fylla på med vatten och sportdryck. Dessa kontroller är strategiskt placerade vid varje tredje kilometer för att säkerställa att alla deltagare håller sig väl hydrerade under loppet. Vid dessa stationer finns även bananer och energigel för att ge extra kraft.

Start & Mål

Starten går från Boulognerskogen, nära golfbanan, scenen och caféet. Rutten tar dig sedan förbi Teknikparken och Högskolan, vidare till Gustafsbro och Tolvfors. Därefter passerar du Stora och Lillasätraskolan, Sätrahemmet och Norrbågen innan du når Gavlehov och Monitor ERP Arena. Vägen fortsätter längs Gavlehovsvägen, Hamnleden, Marielund och Nortull, för att sedan avslutas där allt började, i Boulognerskogen. För de som springer Move-A-Thon innebär det att hela denna sträcka genomförs två gånger.

Säkerhet och Sjukvård

Säkerheten för alla deltagare är vår högsta prioritet. Längs banan kommer det att finnas flera sjukvårdsstationer bemannade med utbildad personal. Vid varje vätskekontroll och vid start/målområdet finns även första hjälpen-utrustning tillgänglig. Om du känner dig illamående eller skadad under loppet, tveka inte att söka hjälp vid närmaste station.

Brutet Lopp

Om du av någon anledning måste bryta loppet anmäler du dig till närmsta vätskestation. Vänligen meddela en av våra funktionärer om du behöver avbryta, så att vi kan säkerställa att du får den hjälp du behöver.

Parkeringsmöjligheter

För de som kommer med bil finns det gott om parkeringsmöjligheter nära start- och målområdet i Boulognerskogen. Följ skyltarna till de anvisade parkeringsplatserna och kom i god tid för att undvika stress.

Miljövänlighet

Som en del av vårt engagemang för hållbarhet, uppmanar vi alla deltagare och åskådare att hjälpa till att hålla området rent. Använd de utplacerade soptunnorna och återvinningsstationerna och lämna inga skräp längs banan. Tillsammans kan vi göra detta evenemang både roligt och miljövänligt.

Nummerlappar

All nödvändig information för deltagare, inklusive nummerlappar kommer att finnas tillgänglig vid startområdet. Se till att du är i god tid innan loppet. Alla deltagare rekommenderas anlända minst en timme före start för att undvika sista minuten-stress.

Vi ser fram emot en fantastisk dag fylld med energi, gemenskap och rörelse. Lycka till, och låt oss göra Move-Milen och Move-A-Thon till en minnesvärd upplevelse för alla!